10 Amazing Health Benefits of Banana-Health Tips in Telugu
Health Tips and Tricks in Telugu, Health Benefits with fruits, Health tips in Telugu, Tips and Tricks in Telugu.
అరటిపండుతో కలిగే లాభాలు…
- గుండె, ఎసిడిటి సమస్యలను అరటి తొందరగా అరికడుతుంది.
- అరటిలో ఉండే ఐరన్ రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ శాతాన్ని ఎక్కువ చేసి అనీమియాను రాకుండా చేస్తుంది.
- రోజుకో అరటి పండు తినడం వలన కంటి జబ్బులకు దూరంగా ఉండవచ్చు.
- అరటి పండు తినడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయి.
- మచ్చలున్న అరటిపండులో కాన్సర్ తో పోరాడే కణాలు అధికంగా వుంటాయి.
- రోజంతా ఎనర్జీ ఇస్తుంది.
- మలబద్దకాన్ని నివారిస్తుంది.
- హార్ట్ సమస్యలు, ఎసిడిటీ సమస్యలను అరికడుతుంది.
- బ్లడ్ ప్రెసర్ ను తగ్గిస్తుంది.
- కంటిచూపుకు కూడా బాగా పని చేస్తుంది. జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయి.